试管婴儿移植前怎么调理身体

试管婴儿胚胎移植之前，把自己的身体调整到最好的状态，同时把放松心态，保持乐观，对于试管婴儿的着床和孕育是非常有利的。那么在移植前怎么调理身体呢？试管婴儿专家给大家提供以下几点建议，希望能给大家一些帮助。

1、移植前要养成良好的生活和饮食习惯：

在备孕试管婴儿时就对大家有了这样的要求，所以在移植前也要继续保持，夫妇双方都不应吸烟喝酒，以免尼古丁和酒精等成分影响内分泌水平，导致内分泌紊乱，妨碍胚胎着床发育。准妈妈要注意休息，避免熬夜加班，睡眠不足，长期久坐等。饮食方面注意多样化，保证营养均衡，可以多食用一些蔬菜水果和蛋白质含量高的食物，切记大补。

2、积极配合医生调理子宫环境：

子宫是宝宝孕育的场所，备孕前女性需检测子宫内膜的厚度，因为子宫内膜过薄或过厚都会影响试管宝宝的着床。尤其有如子宫肌瘤、子宫异位症等疾病，以及做过人工流产、有过宫外孕史、妊娠史的女性需在移植前与医生进行充分的沟通。对于做冻胚移植的患者，应配合医生用药，将子宫内膜调整到适合胚胎种植的厚度，以便移植后胚胎可以顺利的着床。

3、移植后一定保持良好的心态：

移植后难免会产生紧张、焦虑、烦躁等不良情绪，而长期处于这种状态反而会影响胚胎着床。所以一定要尽量保持安稳的情绪，乐观的心态，如自己排解不开，必要时可以进行心理干预。